Coaching Hamburg

Baustein: Zeitmanagement und Selbstorganisation

Ziele:

• den Sinn und die Hintergründe für die Entstehung von "last-minute-Situationen" verstehen
• die Bewusstmachung unbewusster Mu-ster als Weg der Vorbeugung von Zeitmangel erkennen
• die Techniken des linearen, monochro-nischen Zeitmanagements kennen
• die Prinzipien und Vorgehensweisen des analogen, polychronischen Zeit-managements kennen
• Handlungsimpulse zur Optimierung der Selbstorganisation und des eigenen Zeitmanagements

Themenschwerpunkte (zur Auswahl):

• Zeitdiebe und Analyse des Umgangs mit Zeit
• Wie entsteht Zeitdruck?
• Geschichte der Entstehung von Zeit
• Zeitmanagement-Generationen
• Lineares und analoges Zeitmanagement
• der Paradigmenwechsel im Zeitmanagement
• der Unterschied von Dringlichkeit und Wichtigkeit
• 7 Stufen zum besseren Zeitmanagement
• Grundregeln der Prioritätenplanung
• Grundregeln der Tages- und Wochenplanung
• Führung der eigenen Person: Selbstmanagement-techniken
• Prinzipien eines ganzheitlichen Umganges mit Zeit
• Arbeit an Fallstudien zu Zeitmanagement und Selbstorganisation
• Austausch von "Best Practices"
• Praktische Übungen zum Aufbau eines eigenen Zeitmanagementsystems

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